巴拉圭一周:终极行程

日落时海对天空的风景
马里亚诺·伊格莱西亚斯 / EyeEm / Getty Images

巴拉圭是一个内陆小国,拥有令人惊叹的瀑布、狂野的历史和道路稀少的真正偏远地区。作为南美洲访问量最少的国家之一,与阿根廷和巴西等交通繁忙的邻国相比,其缺乏旅游业可能是一个可喜的变化,但也因缺乏基础设施而令人沮丧。预计会在目的地之间的巴士上花费大量时间,但要知道,当您与其他乘客和 Chipa(一种奶酪、茴香面包)卖家交谈时,这将使您有时间慢慢了解乡村,甚至可能是那里的人.

虽然在巴拉圭还有很多事情要做,但比这个行程中提到的要多,比如参观 查科地区 或者在上游到里约巴拉圭的湿地,增加更偏远的地点将使您的旅行再增加一到两周的时间。以下行程简要介绍了该国,但如果可以的话,一定要延长您的旅行并体验该国一些最原始的地区。

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第 1 天:亚松森

巴拉圭亚松森国家英雄万神殿
列昂尼德·安德罗诺夫/盖蒂图片社

欢迎来到巴拉圭!无论您是乘飞机还是乘公共汽车到达,都可以从机场或巴士总站的自动取款机中提取一些现金。使用 Moovit 或询问当地人(如果您的西班牙语不错)来确定乘坐哪辆巴士去您的酒店,或者乘坐出租车或优步来节省时间。

放下行李,前往 Mercado Cuatro(正式名称为 Mercado Municipal 4)享用一碗热腾腾的 pira caldo,这是一种充满蔬菜和巴拉圭奶酪的传统巴拉圭鱼汤。浏览摊位挑选纪念品,如 guampo(形状像喇叭的杯子)和bombilla(金属过滤的吸管),以喝 tereré,一种当地的 yerba mate-infused 茶。

搭乘短途出租车前往 国家英雄协会,巴拉圭臭名昭著的总统唐卡洛斯安东尼奥洛佩斯的安息之地,他领导了三国联盟战争。了解更多关于战争在该国的持久影响,以及欣赏受巴黎荣军院启发的建筑本身。在您四处游荡并看到卫兵换岗后,参观 巴罗博物馆 在那里您可以了解更多关于巴拉圭历史的信息并观看土著艺术。

吃饭在 博尔西,一家供应巴拉圭菜肴的餐厅,如番茄闷烧的 bife koygua,以及一系列巴西和阿根廷菜肴。在文化中心的爵士乐表演中结束夜晚 德拉塞纳,并为明天的野餐午餐购买一些食物。

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第 2 天:Parqué Nacional Ybycuí

蓝蝴蝶。 Blue Morpho,Morpho peleides,坐在绿叶上的大蝴蝶。美丽的昆虫在自然栖息地,野生动物场景。在森林、巴拉圭、南美洲使用广角镜头。
Ondrej Prosicky / Getty Images

今天是在 Parqué Nacional Ybycuí 体验巴拉圭更狂野的一面。预订带交通工具的私人旅游,然后与像这样的公司一起返回 特里科
旅游
,或询问您的酒店是否可以为您提供私人司机(便宜得多的选择)。

享用新鲜水果和巴拉圭糕点的早餐 拉赫伦西亚,然后与您的旅行社或司机会合前往公园(大约两个半小时的行程)。涂上防晒霜,在天然泳池中游泳,在小径上徒步游览瓜拉尼瀑布和埃斯孔迪多瀑布。查看 罗萨达,南美洲最早的铸铁厂之一,吃一顿野餐午餐。留意霓虹蓝蝶形蝶,它们是公园最著名的一些居民。

乘车返回亚松森后,穿上你最好的衣服,乘坐优步前往 帕库里 当晚餐。这家备受赞誉的机构融合了本土烹饪方法和传统的巴拉圭食谱,并提供新鲜的鸡尾酒和专业服务。尝试经典的 sopa paraguaya 或chipa guazu(都属于玉米面包家族),或者尝试更多的实验并获得番石榴排骨。

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第 3 天:卡库佩和圣贝纳迪诺

巴拉圭圣贝纳迪诺:海滩
mtcurado /盖蒂图片社

早起乘优步到Terminal de Ómnibus de Asunción 搭乘长途巴士前往Caacupé,车程约一个半小时。从巴士总站的卖家或途中搭乘巴士的人那里购买一些chipa。

下船后,步行前往 Catedral Basilica Nuestra Señora de los Milagros,全国最大的教堂。每年的 12 月 8 日,有 100 万朝圣者前往这里进行特殊的弥撒。欣赏华丽的彩色玻璃窗,这些窗户描绘了 Caacupé 历史旁边的圣经场景。走到观景阳台欣赏城市美景,留意任何超自然现象,因为据称大教堂的场地上发生了许多奇迹。

叫辆出租车带你去 塔瓦露营地 在圣贝纳迪诺,约 30 分钟车程。在塔瓦办理入住手续,然后请工作人员帮助安排前往圣贝纳迪诺市中心的车程。在Plaza Bernardino Caballero 附近的其中一间餐厅享用午餐,例如 奎罗·弗鲁塔,您可以在那里点一份蔬菜或肉馅的木薯玉米卷(巴拉圭的一种常见食物)和新鲜果汁。午餐后,在 Ypacarai 湖周围散步,乘船游览,或返回塔瓦,在泳池中享受日落游泳。吃晚饭 慕尼黑啤酒节餐厅 体验该镇的一些德国遗产。

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第 4 天:恩卡纳西翁和耶稣会遗址

巴拉圭特立尼达的耶稣会使命遗址
luq1 /盖蒂图片社

今天是前往地球上访问量最少的联合国教科文组织世界遗产的一天:特立尼达和耶稣的耶稣会传教团遗址。在塔瓦 (Tava) 享用包含的早餐,享用新鲜木瓜、猕猴桃、鸡蛋和咖啡,然后前往巴士站。乘坐巴士前往恩卡纳西翁,大约六七个小时。在休息站购买午餐,或者从巴士卖家那里购买更多的chipa。听听西班牙语以外的语言,因为瓜拉尼语是该国的第二官方语言。

到达恩卡纳西翁后,步行约 8 分钟即可到达 豪华酒店 登记入住并在附近的一家餐馆享用晚餐。返回航站楼并购买前往特立尼达的车票,然后跳上巴士并告知司机您的站点。到达后,您将可以步行到废墟并购买门票。

穿过巨大的庭院和拱门,在 17 和 18 世纪,耶稣会传教士前来传教瓜拉尼人时,这里曾是聚居地。您可以在游客中心阅读更多关于历史的信息,或者留下来观看晚间灯光秀。如果您希望看到更多的废墟,可以租一辆等候的摩托车出租车前往 Jesús 的遗址。要返回恩卡纳西翁,请站在路的另一边,并在当地的一辆巴士上停下来,将带您回到镇上。

继续下面的 7 个中的 5 个。
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第 5 天:圣拉斐尔国家保护区

Los Tres Gigantes - Singe farceur
皮埃罗尼莫/盖蒂图片社

在 Luxsur 享用自助早餐,步行 10 个街区左右即可到达巴拉那 河一些海滩时间。隔水相望,您将看到阿根廷波萨达斯的天际线,尽管您今天的目的地在别处:保护协会 科萨拉 在圣拉斐尔自然保护区的边缘。

在巴拉那河 (Parana River) 中畅游,然后在岸边放松。沿着海岸步行到达 Escalinata de San Pedro,这是一座色彩缤纷的楼梯,也是当地渔民的纪念碑。在步行回酒店时,在一家超市停下来为您接下来的四餐购买小吃和食物(除非您已安排 ProCosara 提供您的餐点)。在公共汽车上做一个三明治作为午餐,然后退房。步行至巴士站,搭乘巴士Pastoreo 线巴士。

在平坦和崎岖地形之间转换了几个小时的巴士车程后,在巴士站与 ProCosara 的一名工作人员会面。他们会送您沿着红色的土路,直到您到达 ProCosara 基地。 ProCosara 拥有并保护着大西洋森林的最后一片土地,这里是丰富的鸟类、吼猴和土著人民的家园,他们的生活质量都因森林砍伐和大豆种植而受到威胁。

把你的东西放在小屋里,沿着四条小径中的一条短途徒步旅行,然后坐在一棵大树上欣赏令人兴奋的日落。为自己准备一顿早饭,并与其他客人聊天,通常是来做研究的科学家或环保主义者,可以让您了解该地区。

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第 6 天:圣拉斐尔

巴拉圭河
维克多·奥古斯托·门迪维尔/盖蒂图片社

起床吃早餐,用杀虫剂彻底喷洒自己,然后前往其他三个小径远足。尽管圣拉斐尔以吼猴而闻名,但您很可能不会看到它们,除非您在凌晨 3 点或 4 点徒步穿越树林,而是寻找蝴蝶、条纹蛇、红头啄木鸟和其他鸟类,因为那里有这里有400种。您甚至可能会听到苍白腿哭泣的青蛙的叫声,这听起来像是赛车在加速引擎。

完成后去小湖里游泳,然后询问工作人员是否可以在柑橘园采摘水果。在返回恩卡纳西翁 (Encarnación) 的巴士上带上几个橙子,然后在返回巴士站之前在客舱的甲板上享用午餐。

又过了几个小时的巴士车程,在 米洛德精品酒店,一家内设美食餐厅的顶级酒店。晚餐时,点一份他们的三文鱼拼盘,比如三文鱼 a la Milord 配樱桃番茄和新鲜欧芹,放在意大利调味饭床上。晚上沿着海岸散步,然后早点上班。

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第 7 天:Cuiad del Este 和 Iguzau 瀑布

令人印象深刻的伊瓜苏瀑布景观,在戏剧性的日落时长时间曝光导致运动模糊 — 田园诗般的魔鬼喉咙 — 巴西伊瓜苏国际边界,巴拉那州,阿根廷伊瓜苏港、米西奥内斯和巴拉圭 — 南美洲
阿古斯塔沃普/盖蒂图片社

乘坐清晨巴士前往 Cuiad del Este,大约需要四个半小时的路程。在您的酒店办理入住手续,然后步行或乘坐出租车前往靠近巴西边境的购物中心区。将雨衣装在您的日用包中,然后在友谊桥旁边的众多餐厅之一享用午餐。

步行穿过桥到 Foz do Iguaçu,巴西城市,伊瓜苏瀑布环绕着伊瓜苏瀑布,这是一个由 275 条瀑布组成的系统,是世界自然奇观。从那里,您可以乘坐当地巴士(他们接受巴拉圭货币)或出租车前往伊瓜苏瀑布。请务必在前面的其中一台自动售票机上购买车票,然后等待巴士将您带到起点。沿着小径走,让自己有足够的时间拍下瀑布和南美浣熊的照片,以及站在最大的瀑布魔鬼喉咙的浪花中(步行前穿上雨衣在甲板上!)。

或者,如果您更愿意留在巴拉圭,可以免费参观伊泰普大坝,这是世界上第二大水电站,为巴拉圭提供 80% 的能源。将它与旅行相结合 星期一萨尔托斯,一个自然保护区和冒险公园,有几个高度超过 130 英尺的瀑布,您可以在那里进行绳索和高空滑索。

晚餐,前往 Eugenio A. Garay 和 Arturo Gracete 的农贸市场。订购一个或几个chipa asadors,一种用木棍烤制的chipa,非常热,而且特别俗气。返回您的酒店并准备您的早晨航班,返回亚松森并返回家园,或前往圣保罗在巴西进行更多冒险。

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